Le principe
L'Auto-Traitement Émotionnel est une méthode d'auto-thérapie en ligne, complète et efficiente. Il permet de traiter les éléments traumatiques de la vie humaine et les schémas relationnels toxiques en autonomie pour (re)prendre les commandes de sa vie en conscience. Il est accessible partout et à toute heure, depuis le confort et la discrétion de son intimité. Il est chaleureux, simple d'utilisation, guidé et accompagné tout du long. Il offre un soulagement immédiat et durable, généralement dès la première séance.
Il peut être utilisé seul ou en accompagnement d'une psychothérapie.
L'Auto-Traitement Émotionnel EMDR
70€Programme guidé d'Auto-Thérapie en accès illimité sur votre Espace de traitementValable 6 mois- Les connaissances pour être son propre Psy
- La séance EMDR guidée pour traiter tous les sujets
- Une séance express pour les tribulations de la vie
- Des outils éprouvés pour soutenir l'hygiène émotionnelle
- Des astuces Psy pour reprendre sa capacité d'auto-direction
- Les Tests et documents supports pour mesurer son évolution
- Accès au groupe privé de soutien et d'entraide
- N'importe quand, n'importe où et à son propre rythme
Comment?
Cible la souffrance émotionnelle à sa source
La séance EMDR permet de traiter l'origine de la souffrance émotionnelle depuis le présent. Elle est "en plus" inspirée de l'ICV pour sa capacité de réparation et la douceur de sa perspective de traitement.
Un support en EFT (technique de liberté émotionnelle complémentaire de l'EMDR) permet de gérer sa sensibilité, après la séance et au quotidien.
Soulage immédiatement
Dès que vos symptômes apparaissent. N'importe quand, n'importe où.
Au fil du temps, les croyances négatives et les schémas relationnels répétitifs s'estompent. Des outils éprouvés et des bonus sont à votre disposition pour accélérer encore cette dynamique au quotidien.
Traite tous les sujets, de manière illimitée
Utilisez l'auto-traitement autant et aussi souvent que vous le souhaitez. Pour solder des affaires anciennes ou gérer les enjeux du présent (travail, couple, famille... et tout évènement qui vous gêne émotionnellement).
Constatez l'évolution avec le temps et les tests cliniques à disposition.
Sûr
et discret
Guérissez dans l'intimité, là où vous vous sentez le plus confortable et en sécurité. A votre rythme, en étant vous-même à vos côtés.
"Notre engagement est de soutenir l'autonomie à chaque fois que c'est possible. Pour cela nous avons créé une méthode douce et efficiente d'Auto-Thérapie guidée pour ceux qui sont dans cette dynamique. Nous pensons que le monde s'en portera mieux et plus vite."
_edited_edited.jpg)
"Psychologue clinicienne depuis 15 ans, j'accompagne des humains sur les chemins de la liberté. Cette méthode s'inscrit dans cette logique, pour ceux qui peuvent et souhaitent fonctionner en autonomie."
Céline, psychologue clinicienne, créatrice de la méthode
Une efficacité scientifiquement prouvée
Cette méthode d'auto-thérapie guidée utilise les principes actifs de l'EMDR, de l'ICV et de l'EFT. Ils ont une puissance de retraitement des éléments traumatiques de la vie humaine inégalée à l'heure actuelle. Elle intègre aussi les principes des Thérapies Cognitives et Comportementales, de l'hypnose clinique, des scénarios réparateurs de l'attachement ou encore des sons binauraux pour en augmenter les bénéfices.
Elle est conçue et éprouvée par des psychologues clinciens pour soutenir facilement un travail autonome à la maison.
Elle s'appuie sur les études montrant l'efficacité de l'EMDR auto-administré.
L'EMDR en particulier est recommandé par :
La possibilité d'être accompagné dans sa pratique autonome
Pour commencer votre auto-thérapie ou si vous en ressentez le besoin à un moment donné, vous pouvez être accompagné. Nous formons un réseau de professionnels partenaires capables d'accompagner et soutenir les démarches autonomes avec l'Auto-Traitement Émotionnel:
L'Auto-Traitement Émotionnel ne remplace pas un psychologue ou un psychiatre, dont il peut aussi être complémentaire. Il offre une possibilité intermédiaire de traitement, réellement efficiente et de qualité professionnelle, à ceux qui souhaitent et peuvent fonctionner en autonomie. Pour les traumatismes sévères, les carences graves et précoces, les affections psychiatriques connues être prioritairement accompagné reste recommandé.
Le seul fait que vous existiez justifie de vous offrir le meilleur.
Suivez nous sur les réseaux
Dès 6H15, chaque matin de semaine : un point de perspective pour décaler son regard.
